The Storiees: Ingin Langsing

The Storiees: Ingin Langsing: Aku melihat 'aku' di cermin, woww, semakin plus. Plus manisnya, plus asesorisnya, tak lupa plus berat badannya. Masalah yang terakhir itu ya...

Ingin Langsing

Aku melihat 'aku' di cermin, woww, semakin plus. Plus manisnya, plus asesorisnya, tak lupa plus berat badannya. Masalah yang terakhir itu yang membuatku sedikit kerepotan tahun belakangan ini, karena dengan plus berat badan itu maka gerakanku kurang selincah dulu, tapi bukan berarti tak lincah lho.
Masalahku klasik seperti halnya wanita yang sibuk yang tak sempat olah raga, bahkan cenderung malas karena tak disiplin bila harus berolah-raga sendirian.

Bukannya aku tak berusaha sama sekali, namun usaha melangsingkan badan seringkali gagal karena undisciplined like before married, karena rupanya aku telah berleha-leha di 'zona nyaman'. Namun zona nyaman ini bukan seperti pegawai yang 'nyaman' karena selalu digaji, tetapi zona dimana aku merasa safe karena coupleku menerimaku apa adanya, begitu juga dengan lingkungakn dan teman-temanku, serta aku tak memiliki challange apapun agar aku terlihat proporsional !! menyedihkan !! Bahkan bisa jadi coupleku protes keras namun tak diungkapkannya.

Aku semakin sadar bahwa jangan pernah ingin tampil proporsional karena orang lain, atau ingin terlihat indah oleh oleh orang lain, hal itu takkan berarti bagimu bila rasa cuek melanda. Keinginan untuk tampil baik, proporsional, dan seimbang harus benar-benar datang dari dalam hati dengan niat untuk memelihara jiwa dan raga pemberian Tuhan dengan sebaik-baiknya. Bila keinginan baik itu belum muncul, cari-carilah sebab agar kamu terlihat menarik, walau pada awalnya untuk menghadapi suatu challange.

I said all of that doesn't mean that  Fat is Ugly, tetapi bagaimanapun juga normalweight is better than overweight ! Kita bakal terhindar dari segala macam penyakit berbahaya dan bagi yang ingin cepat hamil, berat proporsional lebih menjajikan dikarenakan metabolisme tubuh yang baik sehingga hormon menjadi stabil.
Memang berat karena kita harus mengontrol jenis dan takaran makanan kita, namun jangan salah, orang kurus pun bila suka makanan berlemak bisa terserang kolesterol. Jadi kita harus menjaga apa yang kita makan.

Bagi para gendutters yang insaf seperti aku, ayo kita mulai disiplin berolah-raga dan menjaga apa yang kita makan. Chayoo ! Jangan pernah menyerah !

bagi yang ingin hidup sehat, atau menjalankan misi melangsingkan tubuh yuk bagi-bagi cerita di sini.

• 

Life is Choices

Manusia seringkali lupa bahwa mereka ditakdirkan sebagai pemenang, atau yang terbaik yang terlahir dari rahim seorang ibu. Hal itu nyata dibuktikan dari pertemuan sel sperma dan sel telur. Hanya satu pemenang yang dapat menembus sel telur dari ratusan juta sperma yang berlomba..hanya satu !! yaitu anda, saya, kita, dan mereka...maka tak ada alasan untuk under estimate terhadap diri sendiri.     

Menghargai diri sendiri adalah melakukan yang terbaik tanpa terselip keangkuhan merasa "ter" di dalamnya. Menghargai diri sendiri adalah dengan bersyukur tiada henti terhadap apa yang Tuhan takdirkan kepada kita, fisik kita, riwayat keluarga kita, termasuk rizki yang kita dapat setelah kita bekerja semaksimal mungkin, serta tak lupa menjalankan seluruh perintah yang diutus oleh Nya.      

Memang tak mudah untuk melakukannya, namun tiada kata terlambat untuk memulai...melakukan yang terbaik untuk diri kita, keluarga, dan masyarakat. Berikan yang terbaik...maka kita akan mendapatkan yang terbaik. Niatkan tujuan kita dengan baik maka kita akan mendapatkan yang terbaik.    

Maka..sejatinya HIDUP adalah PILIHAN life is Choices ...apakah kita mau melakukan yang terbaik atau tidak, karena setiap langkahyang kita ambil tak dapat terulang, setiap waktu yang terlewati tak dapat kembali..namun  kita dapat mengganti suatu yang tak dapat terganti itu dengan mengambil pilihan yang tepat untuk melangkah maju ke depan di hari esok.     

Sobat...jangan pernah menyerah, lakukan dengan hati nurani, karena...Hidup adalah pilihan...! with Love.. R smoothy